Hollands Kroon – Het leefstijl programma Voel je goed! loopt nu twee jaar in de gemeente Hollands Kroon. In mei heeft de laatste groep het twintig weken durende programma met succes afgerond. Deelnemers geven aan dat ze zich veel beter voelen sinds ze deze cursus zijn gaan volgen. Ze weten nu wat gezond eten is, hoe je de verleiding tot snacken en snoepen kunt weerstaan en wat bewegen voor je doet.
Doordat het cursusmateriaal in makkelijke taal is geschreven en wordt gegeven, is het heel geschikt voor mensen die niet graag lezen of hulp nodig hebben bij de Nederlandse taal. Voel je goed! is een initiatief van Stichting Lezen en Schrijven en wordt gefinancierd door de gemeente Hollands Kroon. Voel je goed! wordt gegeven door vrijwilligers van De Cultuurschuur en Stichting Sport en Welzijn. Daardoor kunnen we Voel je goed! gratis aanbieden aan alle inwoners van de gemeente Hollands Kroon.
Ook goed voelen in hoofd en lijf?
Na de zomer start een nieuwe cursus Voel je goed! op verschillende locaties in de gemeente Hollands Kroon. Dit gratis leefstijl programma in makkelijke taal is voor iedereen die gezonder wil leren eten en leven. “We gaan in kleine groepjes aan de slag op een locatie in de buurt”, melden de initiatiefnemers. Ook voor wie dyslectisch is of voor wie Nederlands niet de eerste taal is (zolang iemand het maar kan verstaan en spreken) is deze cursus heel geschikt.
Meer informatie of aanmelden via info@embeeprojects.nl.
