Den Helder – De unieke ijsbadworkshop van Wim Hof komt op zondag 6 oktober terug bij sportingclub Theo Komen.
‘’In april hadden we de eer om onze allereerste Wim Hof IJsbadworkshop te organiseren. Met een enthousiaste groep deelnemers beleefden we een geweldige dag vol onvergetelijke en eye-openende momenten. Het succes van deze workshop heeft ons geïnspireerd om dit avontuur nogmaals aan te gaan.” De ijsbadworkshop, staat opnieuw onder leiding van de gecertificeerde Wim Hof trainer Rene Valk.
De Wim Hof Methode is een krachtige combinatie van Mindset en ademhalingstechnieken. Deze elementen zouden je immuunsysteem versterken en meer controle geven over lichaam en geest. Ook niet-leden zijn tijdens de workshop welkom. Wel is opgave vooraf verplicht. Voor nadere info, zie de website of FB pagina van Sportingclub Komen.
